【下火的水果有哪些】在炎热的天气里，适当吃一些“下火”的水果有助于缓解上火症状。以下是一些常见的“下火”水果及其特点：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，生津止渴 |
| 苹果 | 健脾养胃，清热解毒 |
| 西瓜 | 清热利尿，消暑解渴 |
| 猕猴桃 | 补充维生素，清热生津 |
| 柚子 | 化痰止咳，清热去火 |
| 芒果 | 生津开胃，润肠通便 |
建议根据个人体质适量食用，避免过量引起不适。
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问 下火的水果有哪些
2025-10-15 15:51:35
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 15:51:35
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