【肺经的正确疏通方法】肺经是中医中重要的经络之一，与呼吸、皮肤、免疫等功能密切相关。正确疏通肺经有助于改善咳嗽、气短、皮肤干燥等问题。以下是常见的疏通方法总结：
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 按摩 | 促进气血流通 | 避免用力过猛，以酸胀感为宜 |
| 穴位艾灸 | 温阳散寒 | 需由专业人员操作 |
| 呼吸练习 | 增强肺功能 | 保持空气清新，避免寒冷刺激 |
| 饮食调理 | 润肺养阴 | 多吃梨、百合等食物 |
建议结合自身情况选择适合的方法，并在专业人士指导下进行。日常保持良好作息和适度运动，也有助于肺经的自然调和。
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