【虾仁海鲜汤】虾仁海鲜汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,适合家庭日常食用。它以虾仁为主料,搭配多种海鲜,口感清爽,富含蛋白质和微量元素。
以下是虾仁海鲜汤的主要食材与功效总结:
食材 | 功效说明 |
虾仁 | 富含蛋白质,增强免疫力 |
鱿鱼 | 补血养颜,促进血液循环 |
贻贝 | 补肾益精,补充矿物质 |
姜片 | 去腥增香,暖胃驱寒 |
清水 | 保持汤的清澈与鲜味 |
制作时,先将海鲜清洗干净,用姜片焯水去腥,再加入清水炖煮,最后放入虾仁煮至变色即可。简单快捷,营养健康。
以上就是【虾仁海鲜汤】相关内容,希望对您有所帮助。
虾仁海鲜汤,真的撑不住了,求高手支招!
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以下是虾仁海鲜汤的主要食材与功效总结:
食材 | 功效说明 |
虾仁 | 富含蛋白质,增强免疫力 |
鱿鱼 | 补血养颜,促进血液循环 |
贻贝 | 补肾益精,补充矿物质 |
姜片 | 去腥增香,暖胃驱寒 |
清水 | 保持汤的清澈与鲜味 |
制作时,先将海鲜清洗干净,用姜片焯水去腥,再加入清水炖煮,最后放入虾仁煮至变色即可。简单快捷,营养健康。
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