【糖尿病食谱】糖尿病患者在饮食上需特别注意，合理搭配食物有助于控制血糖水平。以下为一份简单实用的糖尿病食谱建议。
| 餐次 | 推荐食物 |
| 早餐 | 全麦面包、水煮蛋、无糖豆浆、少量坚果 |
| 午餐 | 糙米饭、清蒸鱼、绿叶蔬菜、豆腐汤 |
| 晚餐 | 红薯、鸡胸肉、凉拌黄瓜、紫菜蛋花汤 |
| 加餐 | 低糖水果（如苹果）、无糖酸奶 |
建议每日保持规律饮食，避免高糖、高脂食物，多选用粗粮和富含纤维的食材。同时，注意烹饪方式，以蒸、煮为主，减少油炸。根据个人病情，可咨询医生或营养师调整食谱。
以上就是【糖尿病食谱】相关内容，希望对您有所帮助。
