【枸杞功效与主治】枸杞是一种常见的中药材，具有多种保健和药用价值。其性味甘平，归肝、肾经，常用于滋补肝肾、明目、养血等。
| 功效 | 主治 |
| 滋补肝肾 | 肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩 |
| 明目 | 视力模糊、眼睛干涩 |
| 养血 | 血虚萎黄、面色无华 |
| 增强免疫力 | 体质虚弱、易疲劳 |
| 抗衰老 | 精神不振、早衰 |
枸杞可直接泡水、煮粥或入药，适合日常食用。但需注意，脾胃虚寒者应慎用，以免引起腹泻。合理食用，能有效改善身体状况。
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问 枸杞功效与主治
2025-10-15 09:11:41
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2025-10-15 09:11:41
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