【西兰花炒肉】西兰花炒肉是一道简单又营养丰富的家常菜，结合了蔬菜的清香与肉类的鲜美，适合日常食用。以下是这道菜的主要信息总结：
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 西兰花炒肉 |
| 主要食材 | 西兰花、瘦肉 |
| 烹饪方式 | 快炒 |
| 口味 | 清爽、鲜香 |
| 营养特点 | 富含维生素C和蛋白质 |
| 做法要点 | 肉片提前腌制，快火快炒 |
这道菜制作简单，适合忙碌的上班族或家庭主妇。选择新鲜的西兰花和嫩瘦肉，搭配适量调料，即可做出美味可口的一餐。
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问 西兰花炒肉
2025-10-15 06:37:48
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