【小宝宝几天不拉大便怎么办】宝宝几天不拉大便是家长常遇到的问题，可能是便秘或排便习惯未建立。以下为常见原因及应对方法：
| 原因 | 应对方法 |
| 饮食不足 | 增加水分摄入，适当添加辅食 |
| 肠道功能未成熟 | 保持规律喂养，避免过度依赖奶粉 |
| 精神紧张 | 创造轻松如厕环境，避免强迫 |
| 活动量少 | 多让宝宝活动，促进肠道蠕动 |
若宝宝精神状态良好、食欲正常，且大便软、无疼痛感，可先观察。若持续超过3天，或伴有哭闹、腹胀，建议及时就医。日常注意饮食搭配与作息规律，有助于预防便秘。
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