【反胃想吐吃什么能缓解】反胃想吐时，选择合适的食物有助于缓解不适。以下是一些推荐的食物及作用：
| 食物 | 作用 |
| 苏打饼干 | 缓解胃酸，帮助稳定胃部 |
| 稀粥 | 温和易消化，减轻胃负担 |
| 香蕉 | 富含钾，有助于调节电解质 |
| 水果酸奶 | 含益生菌，促进肠道健康 |
| 青菜汤 | 清淡营养，不刺激胃 |
避免油腻、辛辣和甜食，保持少量多餐。若症状持续，建议及时就医。
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问 反胃想吐吃什么能缓解
2025-10-14 23:15:14
问题描述：
反胃想吐吃什么能缓解，跪求好心人，帮我度过难关！
答推荐答案
2025-10-14 23:15:14
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
