【更年期都有什么症状】更年期是女性生理变化的重要阶段，通常发生在45至55岁之间。此时期由于卵巢功能逐渐衰退，激素水平波动，身体会出现一系列症状。
以下是更年期常见症状的总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 潮热出汗 | 突然发热、出汗，常伴随心悸 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑、抑郁 |
| 睡眠障碍 | 失眠、早醒 |
| 月经紊乱 | 周期不规律，经量减少或增多 |
| 阴道干涩 | 性生活不适 |
| 记忆力下降 | 注意力不集中，记忆力减退 |
更年期症状因人而异，部分女性症状较轻，部分则较为明显。及时调整生活方式、保持良好心态有助于缓解不适。如有严重症状，建议咨询医生。
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