【乌鱼汤这样做】乌鱼汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合全家人享用。以下是制作乌鱼汤的步骤和关键要点。
步骤 | 内容 |
1 | 选用新鲜乌鱼,清洗干净,去鳞去内脏 |
2 | 热锅冷油,放入姜片爆香,加入乌鱼煎至两面微黄 |
3 | 倒入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖 |
4 | 加入适量盐、料酒调味,可选配枸杞或红枣提鲜 |
5 | 炖至汤色乳白,鱼肉软烂即可关火 |
乌鱼汤不仅口感鲜美,还能补充蛋白质和多种微量元素。制作时注意火候控制,避免鱼肉过老。可根据个人口味调整配料,如加入豆腐或蔬菜,增加风味层次。
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