【金虫草的功效与作用】金虫草是一种珍贵的中药材，具有多种保健和药用价值。它常用于增强免疫力、改善体质、延缓衰老等。以下是其主要功效与作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 含有多种活性成分，有助于提高人体抵抗力 |
| 抗疲劳 | 可缓解身体疲劳，提升精力与体力 |
| 改善睡眠质量 | 对失眠、多梦等睡眠问题有一定调节作用 |
| 抗氧化、抗衰老 | 富含抗氧化物质，有助于延缓细胞老化 |
| 调节血糖血压 | 对糖尿病及高血压患者有一定的辅助作用 |
金虫草虽好，但使用时也需注意适量，建议在医生指导下服用，以确保安全有效。
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