【杜仲配枸杞泡水的功效】杜仲与枸杞均为传统中药材，两者搭配泡水饮用，具有一定的保健作用。以下是它们组合后的功效总结：
| 功效名称 | 详细说明 |
| 补肾强腰 | 杜仲补肝肾，枸杞养肝明目，适合腰膝酸软者 |
| 明目护眼 | 枸杞富含胡萝卜素，有助于视力保护 |
| 增强免疫力 | 两者均含多种营养成分，有助于提高抵抗力 |
| 改善睡眠质量 | 适量饮用可缓解疲劳，促进睡眠 |
| 降压调脂 | 有辅助调节血压和血脂的作用 |
杜仲配枸杞泡水简单易行，适合日常养生。但需注意体质偏热者应适量饮用，避免上火。建议根据自身情况调整用量，必要时咨询中医师。
以上就是【杜仲配枸杞泡水的功效】相关内容，希望对您有所帮助。
