【晚上吃芒果会胖吗】晚上吃芒果是否会导致发胖，取决于整体的热量摄入和消耗情况。芒果本身热量中等，富含维生素和纤维，适量食用一般不会直接导致体重增加。
总结：
晚上吃芒果不会直接让人变胖，但需注意总热量摄入，避免过量或搭配高热量食物。
| 项目 | 内容说明 |
| 热量 | 每100克约60-70大卡 |
| 营养成分 | 富含维生素C、膳食纤维 |
| 是否发胖 | 适量食用不会，过量可能增重 |
| 建议 | 控制量，避免空腹吃或搭配甜食 |
综上，晚上吃芒果可以，但要注意控制分量，保持饮食均衡。
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