【麦冬泡水一次放多少麦冬】麦冬是一种常见的中药材，具有养阴生津、润肺止咳的功效。很多人喜欢用麦冬泡水饮用，但对用量却不太清楚。下面是一份简明总结：
麦冬泡水一次建议用量：
| 用途 | 建议用量（克） | 备注 |
| 日常保健 | 3-5克 | 每日1次，可连续饮用 |
| 轻微口干 | 5-8克 | 可根据情况调整 |
| 长期饮用 | 3-5克/天 | 避免过量，以免寒凉伤胃 |
注意：麦冬性寒，脾胃虚寒者应慎用或咨询中医师。泡水时可搭配枸杞、菊花等温和食材，以平衡药性。
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问 麦冬泡水一次放多少麦冬
2025-10-14 04:47:35
问题描述：
麦冬泡水一次放多少麦冬，有没有大神路过？求指点迷津！
答推荐答案
2025-10-14 04:47:35
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