【夏天吹空调感冒怎么办】夏天吹空调容易导致感冒，主要因为空调温度过低、空气干燥或长时间处于密闭环境中。以下是一些应对方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 调整空调温度 | 建议设定在26℃左右，避免直吹 |
| 保持室内湿度 | 使用加湿器或放一盆水，防止空气过于干燥 |
| 多喝温水 | 补充水分，帮助身体排毒 |
| 注意保暖 | 尤其是肩颈、腰腹等部位，避免受凉 |
| 适当休息 | 保证充足睡眠，增强免疫力 |
| 饮食调理 | 多吃清淡易消化的食物，如粥、蔬菜 |
如果症状严重，建议及时就医，避免病情加重。
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