【脚跟皮肤开裂怎么办】脚跟皮肤开裂是常见的问题，多因干燥、摩擦或缺乏保湿引起。以下为应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持湿润 | 每天使用润肤霜或凡士林，尤其洗完脚后及时涂抹。 |
| 温水泡脚 | 每周2-3次，用温水泡脚10分钟，软化角质层。 |
| 去除老茧 | 使用磨脚石轻轻打磨，避免用力过猛。 |
| 穿透气鞋袜 | 避免穿不透气的鞋子，选择棉质袜子。 |
| 调整饮食 | 多摄入富含维生素A、E的食物，如胡萝卜、坚果。 |
若情况严重，建议就医检查是否为真菌感染或其他皮肤疾病。日常护理是关键，坚持保湿与防护可有效改善脚跟干裂问题。
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