【孕妇能吃杏吗】孕妇在饮食上需格外注意，杏作为一种常见水果，是否适合食用值得探讨。
总结： 孕妇可以适量吃杏，但需注意食用方式和量。杏富含维生素和纤维，有助于消化和营养补充，但过量可能引起不适。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 营养价值 | 富含维生素A、C及膳食纤维 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，避免过量，过敏者禁食 |
| 建议吃法 | 做熟或煮熟后食用，减少刺激 |
| 不适合人群 | 对杏过敏者、肠胃敏感者 |
建议孕妇在医生指导下合理安排饮食，确保安全与营养均衡。
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