【掉头发是怎么引起的】掉头发是很多人面临的问题，其原因多种多样。以下是常见的几种因素总结：
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，可能影响毛囊健康。 |
| 内分泌失调 | 如雄激素水平过高，可能导致男性型脱发。 |
| 压力过大 | 长期精神紧张、焦虑会影响头发生长周期。 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素，可能导致脱发。 |
| 不良生活习惯 | 如熬夜、吸烟、酗酒等，会加重脱发问题。 |
| 疾病或药物 | 某些疾病（如甲状腺疾病）或药物（如化疗药）会引起脱发。 |
建议保持良好作息，均衡饮食，并在必要时咨询专业医生。
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