【依赖型人格障碍怎么治疗】依赖型人格障碍是一种以过度依赖他人、缺乏自信和独立决策能力为特征的心理问题。治疗通常需要结合心理干预与社会支持。
| 治疗方式 | 说明 |
| 心理治疗 | 认知行为疗法（CBT）帮助患者识别并改变负面思维模式，增强自我效能感。 |
| 人际关系训练 | 学习如何建立健康的人际关系，减少对他人的情绪依赖。 |
| 自我管理技巧 | 培养独立生活能力，如时间管理、情绪调节等。 |
| 社会支持 | 家人和朋友的支持有助于患者建立自信，逐步走向独立。 |
治疗需长期坚持，患者应积极配合医生建议，并逐步培养自立能力。
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