【炖猪心放什么药材能定心安神】炖猪心是一道传统食疗菜品，常用于调理心神不宁、失眠多梦等问题。搭配合适的中药材，可增强其安神效果。以下是常见药材及其作用总结：
| 药材名称 | 功效说明 |
| 酸枣仁 | 养心安神，改善睡眠质量 |
| 远志 | 安神益智，缓解焦虑情绪 |
| 丹参 | 活血化瘀，有助于心神安定 |
| 百合 | 清心润肺，缓解烦躁不安 |
| 石菖蒲 | 开窍醒神，改善心神不宁 |
建议根据个人体质选择合适药材，适量加入炖猪心中，既能提升风味，又能达到安神养心的效果。
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问 炖猪心放什么药材能定心安神
2025-10-13 13:33:42
问题描述：
炖猪心放什么药材能定心安神，这个怎么解决啊？快急疯了?
答推荐答案
2025-10-13 13:33:42
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