【苦荞茶的作用和功效与禁忌】苦荞茶是一种以苦荞麦为原料制成的饮品，具有多种健康功效，但也存在一定的禁忌。以下是其主要作用、功效及注意事项的总结。
| 项目 | 内容 |
| 主要作用 | 清热解毒、降血糖、降血脂、促进消化、抗氧化 |
| 功效 | 有助于控制血糖、改善血液循环、增强免疫力、辅助减肥 |
| 禁忌 | 胃寒者慎用；孕妇不宜过量饮用；低血糖患者应避免空腹饮用 |
苦荞茶适合日常饮用，但需根据个人体质合理选择。建议适量饮用，避免长期大量摄入。
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问 苦荞茶的作用和功效与禁忌
2025-10-13 13:33:37
问题描述：
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答推荐答案
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