【夏季喝什么汤好 七款养生汤消暑降温】夏季天气炎热，适当饮用一些清凉解暑的汤品，有助于调节身体状态。以下是七款适合夏季饮用的养生汤，帮助消暑降温。
| 汤品名称 | 功效 | 主要材料 |
| 绿豆百合汤 | 清热解毒 | 绿豆、百合、冰糖 |
| 冬瓜薏米汤 | 利湿清热 | 冬瓜、薏米、瘦肉 |
| 西红柿蛋花汤 | 清爽开胃 | 西红柿、鸡蛋、盐 |
| 苦瓜排骨汤 | 清火去腻 | 苦瓜、排骨、姜片 |
| 莲子银耳汤 | 润肺养颜 | 莲子、银耳、冰糖 |
| 黄瓜豆腐汤 | 清凉降火 | 黄瓜、豆腐、葱花 |
| 薏米绿豆粥 | 健脾祛湿 | 薏米、绿豆、大米 |
选择适合自己的汤品，既能补充营养，又能缓解夏日燥热。
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