【豇豆角的营养价值包括哪些?】豇豆角是一种常见的蔬菜，富含多种营养成分，对人体健康有诸多益处。以下是其主要营养价值的总结：
| 营养成分 | 功效与作用 |
| 膳食纤维 | 促进消化，预防便秘 |
| 维生素C | 增强免疫力，抗氧化 |
| 维生素K | 有助于血液凝固和骨骼健康 |
| 钾 | 调节血压，维持心脏功能 |
| 蛋白质 | 提供必需氨基酸，支持身体修复 |
豇豆角还含有少量的铁、钙和B族维生素，有助于维持身体正常代谢。适量食用可为日常饮食提供丰富的营养支持。
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问 豇豆角的营养价值包括哪些?
2025-10-13 13:03:30
问题描述：
豇豆角的营养价值包括哪些?，跪求万能的网友，帮我破局！
答推荐答案
2025-10-13 13:03:30
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