【西红花的功效与作用】西红花，又称藏红花，是一种珍贵的中药材，具有多种药用价值。它主要产自伊朗、印度等地，常用于调理气血、活血化瘀、缓解疼痛等。
以下是西红花的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 活血化瘀 | 改善血液循环，缓解血瘀症状 |
| 调节月经 | 缓解痛经，调理女性生理周期 |
| 抗炎镇痛 | 减轻炎症和疼痛，如关节痛 |
| 安神助眠 | 有助于放松神经，改善睡眠质量 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
西红花虽好，但使用需谨慎，建议在医生指导下服用，避免过量或长期使用。
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