【脚底胀痛是怎么回事】脚底胀痛可能由多种原因引起,常见的包括足部结构问题、过度使用或疾病等。以下是常见原因及简要说明:
原因 | 简要说明 |
足底筋膜炎 | 脚底筋膜发炎,常伴有早晨起床时疼痛 |
扁平足 | 足弓塌陷,导致足底压力分布不均 |
神经压迫 | 如跖神经瘤,会引起脚底刺痛或麻木 |
长时间站立 | 久站导致足部肌肉疲劳和肿胀 |
穿鞋不当 | 鞋子不合脚或缺乏支撑,加重足部负担 |
建议出现持续胀痛时及时就医,进行专业检查以明确病因。日常注意休息、选择合适鞋子,并适当进行足部拉伸锻炼,有助于缓解症状。
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