【龙眼干的功效与作用及禁忌是什么】龙眼干是常见的中药材和食品，具有多种营养价值和药用功效。以下是其主要作用、禁忌及注意事项的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效与作用 | 补益心脾、养血安神、改善失眠、增强记忆力、缓解疲劳 |
| 适宜人群 | 心脾两虚、失眠多梦、气血不足者 |
| 禁忌 | 阴虚火旺者慎用；糖尿病患者应控制摄入量；脾胃虚弱者不宜过量食用 |
| 注意事项 | 不宜空腹食用；避免与浓茶同服；体质偏热者应适量 |
总体而言，龙眼干虽好，但需根据自身体质合理食用，避免不当使用引发不适。
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