【柳蒿芽的作用与功效牙】柳蒿芽是一种常见的野生植物，具有多种营养价值和药用价值。它在民间常用于清热解毒、利尿消肿等。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 利尿消肿 | 对水肿、小便不利有一定改善效果 |
| 补充营养 | 富含维生素和矿物质，有助于增强体质 |
| 调节肠胃 | 促进消化，改善食欲不振 |
| 抗炎作用 | 对轻微炎症有一定的辅助治疗效果 |
柳蒿芽虽有诸多益处，但食用时也需注意适量，避免过量引起不适。建议在专业指导下合理使用。
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