【掉头发是身体哪里出问题了】掉头发可能是多种健康问题的信号。以下是一些常见原因及其对应的症状和建议：
| 原因 | 症状 | 建议 |
| 营养不良 | 头发干枯、易断 | 增加蛋白质、铁、锌摄入 |
| 内分泌失调 | 月经不调、体重变化 | 就医检查激素水平 |
| 压力过大 | 睡眠差、情绪焦虑 | 调整作息，适当减压 |
| 毛囊炎 | 头皮红肿、瘙痒 | 保持头皮清洁，避免抓挠 |
| 遗传因素 | 发际线后移 | 及时就医，考虑药物治疗 |
若掉发严重或持续时间较长，建议及时咨询专业医生，以便明确病因并采取针对性措施。
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