【绿豆浆的好处和坏处】绿豆浆是一种以绿豆为主要原料制成的饮品，近年来受到不少人的喜爱。它不仅口感清爽，还具有一定的营养价值。但同时也存在一些潜在的问题。
总结：
绿豆浆富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素，有助于清热解毒、促进消化。但过量饮用可能导致腹胀或脾胃虚寒等问题。
| 项目 | 内容 |
| 好处 | 富含营养，助消化，清热解毒 |
| 坏处 | 过量易引起腹胀，脾胃虚寒者慎饮 |
建议适量饮用，根据个人体质调整摄入量。
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问 绿豆浆的好处和坏处
2025-10-12 19:33:38
问题描述：
绿豆浆的好处和坏处，跪求好心人，帮我度过难关！
