【绿豆浆的功效与作用及食用方法】绿豆浆是以绿豆为主要原料制成的饮品，具有清热解毒、润肠通便等功效。以下是其主要作用与食用建议：
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 清热解毒、降火、润肠通便、促进代谢 |
| 适用人群 | 适合上火、便秘、需要排毒的人群 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者慎用；不宜空腹饮用 |
| 食用方法 | 可直接饮用，也可加入蜂蜜或红枣调味 |
| 储存方式 | 煮好后尽快饮用，若需保存应冷藏并24小时内饮用 |
绿豆浆不仅营养丰富，还能帮助调节身体机能，但应根据个人体质合理饮用。
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