【糖尿病人吃东西有哪些禁忌】糖尿病患者在饮食上需特别注意，避免血糖波动过大。以下为常见饮食禁忌总结：
| 禁忌食物 | 原因 |
| 高糖食品 | 如糖果、甜点，会导致血糖迅速升高 |
| 精制碳水化合物 | 如白米饭、白面包，易引起血糖波动 |
| 油炸食品 | 高脂肪，增加胰岛素抵抗 |
| 含糖饮料 | 如碳酸饮料、果汁，含糖量高 |
| 酒精 | 影响血糖调节，可能引发低血糖 |
建议选择低GI食物、高纤维蔬菜和优质蛋白，保持规律进餐，避免暴饮暴食。同时，定期监测血糖，根据医生指导调整饮食结构。
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