【流产后该怎么调养身体】流产后身体需要一定时间恢复，合理的调养有助于减少并发症、促进康复。以下为调养要点总结：
| 调养项目 | 具体内容 |
| 休息与作息 | 保证充足睡眠，避免熬夜，术后1-2周内避免剧烈运动 |
| 饮食调理 | 多吃高蛋白、富含铁和维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉、蔬菜等 |
| 情绪管理 | 保持心情舒畅，避免焦虑和抑郁情绪，必要时寻求心理支持 |
| 卫生护理 | 注意个人卫生，避免盆浴，防止感染 |
| 避免性生活 | 术后2-4周内避免性生活，防止子宫感染 |
| 定期复查 | 按医生建议定期检查，确保身体恢复良好 |
注意：每个人体质不同，调养方式应根据自身情况调整，必要时咨询专业医生。
以上就是【流产后该怎么调养身体】相关内容，希望对您有所帮助。
