【五个月宝宝辅食食谱】五个月的宝宝开始进入辅食阶段，此时应以单一食材为主，逐步引入新食物，观察是否有过敏反应。辅食应细腻、易消化，避免添加盐、糖和调味品。
以下为适合五个月宝宝的辅食建议：
| 食物名称 | 做法简述 | 建议频率 |
| 米汤 | 稀饭水煮后过滤 | 每日1次 |
| 胡萝卜泥 | 胡萝卜蒸熟后打成泥 | 每周2-3次 |
| 苹果泥 | 苹果去皮蒸熟后捣碎 | 每周2次 |
| 南瓜泥 | 南瓜蒸熟后打成泥 | 每周2次 |
| 鸡蛋黄 | 煮熟后取蛋黄研磨 | 每周1次 |
初次添加时，每次只尝试一种新食物，观察2-3天无异常后再继续。辅食应由少到多，由稀到稠，逐渐适应宝宝的消化能力。
以上就是【五个月宝宝辅食食谱】相关内容，希望对您有所帮助。
