【嗜睡是什么症状】嗜睡是一种常见的睡眠障碍，表现为白天过度困倦、难以保持清醒，即使睡眠时间充足也容易犯困。它可能影响日常生活和工作效率。
| 症状 | 描述 |
| 白天过度嗜睡 | 即使夜间睡眠充足，白天仍感到极度疲倦 |
| 睡眠周期紊乱 | 睡眠时间不规律，易醒或难以入睡 |
| 记忆力下降 | 因睡眠不足导致注意力不集中、记忆力减退 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑或抑郁情绪 |
| 日间昏沉感 | 常有“昏昏欲睡”的感觉，尤其在安静环境下 |
嗜睡可能由多种因素引起，如睡眠呼吸暂停、抑郁症、药物副作用等。若长期存在，建议及时就医，进行专业诊断与治疗。
以上就是【嗜睡是什么症状】相关内容，希望对您有所帮助。
