【灵芝汤的功效与禁忌】灵芝汤是一种以灵芝为主要原料制成的传统饮品，具有多种健康功效。它常用于调理身体、增强免疫力和改善睡眠质量。然而，使用时也需注意禁忌，避免不适。
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 增强免疫力、安神助眠、调节血糖、抗氧化 |
| 适用人群 | 体质虚弱、失眠者、亚健康人群 |
| 禁忌 | 孕妇慎用、脾胃虚寒者不宜、过敏体质需测试 |
| 饮用建议 | 每日1-2次，每次适量，不宜空腹饮用 |
总体而言，灵芝汤虽好，但应根据个人体质合理使用，必要时可咨询中医师。
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问 灵芝汤的功效与禁忌
2025-10-12 17:36:10
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答推荐答案
2025-10-12 17:36:10
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
