【灵芝孢子粉的功效和作用有哪些】灵芝孢子粉是从灵芝中提取的活性成分，具有多种保健功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 提高人体抗病能力，调节免疫系统 |
| 抗氧化 | 清除自由基，延缓衰老 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助调理作用 |
| 保护肝脏 | 促进肝细胞修复，改善肝功能 |
| 改善睡眠 | 缓解失眠，提高睡眠质量 |
| 抗癌辅助 | 有助于抑制肿瘤细胞生长，增强抗癌效果 |
灵芝孢子粉适合亚健康人群、免疫力低下者及慢性病患者适量服用。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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