【决明子茶怎么喝才能减肥吗】决明子茶是一种常见的中药茶饮，具有清肝明目、润肠通便的作用。关于其是否能帮助减肥，需结合科学方法和合理饮用方式。
| 项目 | 内容 |
| 是否能减肥 | 辅助作用，不能直接减肥 |
| 作用机制 | 促进肠道蠕动，改善便秘 |
| 饮用时间 | 餐后或下午饮用更佳 |
| 建议用量 | 每日1-2次，每次5-10克 |
| 注意事项 | 不宜长期饮用，孕妇慎用 |
决明子茶可作为健康饮食的辅助，但减肥仍需依靠合理膳食与运动。建议在医生指导下使用，确保安全有效。
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问 决明子茶怎么喝才能减肥吗
2025-10-12 14:52:36
问题描述：
决明子茶怎么喝才能减肥吗，有没有人能看懂这题？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-12 14:52:36
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
