【胆囊炎的饮食和注意事项】胆囊炎患者在日常生活中需特别注意饮食与生活习惯，以减轻症状、预防复发。合理饮食有助于降低胆囊负担，改善消化功能。
| 类别 | 建议内容 |
| 饮食建议 | 多吃低脂、高纤维食物，如蔬菜、水果、全谷类；避免油炸、辛辣、高胆固醇食物。 |
| 饮水 | 每天保持适量饮水，有助于胆汁稀释，减少胆囊压力。 |
| 生活习惯 | 避免暴饮暴食，规律进餐；保持良好作息，避免熬夜；适当运动，促进消化。 |
| 禁忌事项 | 忌烟酒、忌过度进食、忌久坐不动；避免情绪波动过大，保持心情平稳。 |
总之，胆囊炎患者应注重饮食结构和生活方式的调整，以达到缓解病情、预防并发症的目的。
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