【茯苓泡水喝的正确方法】茯苓是一种常见的中药材，具有健脾利湿、安神等功效。正确泡水方法能更好地发挥其药效。
| 步骤 | 方法说明 |
| 1 | 选用干燥茯苓片或块，用量约10-15克 |
| 2 | 用清水冲洗干净，去除杂质 |
| 3 | 放入保温杯或茶壶中，加入沸水 |
| 4 | 盖上盖子焖泡10-15分钟，可重复冲泡 |
| 5 | 每日饮用1-2次，饭后饮用更佳 |
注意：体质偏寒者不宜过量饮用，孕妇慎用。建议在中医师指导下使用。
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问 茯苓泡水喝的正确方法
2025-10-12 03:26:13
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茯苓泡水喝的正确方法希望能解答下
答推荐答案
2025-10-12 03:26:13
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