【生理期能吃芒果吗】生理期期间，女性身体较为敏感，饮食需格外注意。关于“生理期能吃芒果吗”，答案是：可以适量食用，但需根据个人体质调整。
芒果富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力和促进消化。但其性温，部分女性在经期可能因体质偏热而出现不适，如经痛加重或经血量增多，应避免过量食用。
| 项目 | 内容 |
| 是否能吃 | 可以适量食用 |
| 建议 | 根据个人体质，避免过量 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，避免冰镇芒果 |
| 不适合人群 | 体质偏热、经痛严重者 |
总体而言，生理期吃芒果并无绝对禁忌，但需结合自身情况合理选择。
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