【素馨花的功效】素馨花，又称小花素馨，是一种常见的观赏植物，同时也具有一定的药用价值。其花朵香气浓郁，常用于制作香料和茶饮。在传统中医中，素馨花被认为具有清热解毒、理气止痛等功效。
以下是素馨花的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热毒，适合上火时使用 |
| 理气止痛 | 对胃部不适、胸闷等症状有一定缓解作用 |
| 安神助眠 | 香气有助于放松心情，改善睡眠质量 |
| 美容养颜 | 富含抗氧化成分，可辅助改善皮肤状态 |
需要注意的是，素馨花虽有保健作用，但不宜过量食用，孕妇及体质虚寒者应慎用。建议在专业指导下合理使用。
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