【生宝宝顺产全过程】顺产是自然分娩的一种方式，指产妇在无医疗干预的情况下，通过阴道将胎儿娩出。整个过程分为多个阶段，每个阶段都有不同的特点和注意事项。
| 阶段 | 特点 | 注意事项 |
| 第一阶段 | 宫颈扩张，持续数小时至数十小时 | 保持体力，听从医生指导 |
| 第二阶段 | 胎儿娩出，约30分钟至2小时 | 按照助产士指示用力 |
| 第三阶段 | 胎盘排出，约5-30分钟 | 保持安静，避免过度用力 |
顺产对母婴健康有益，但需根据产妇身体状况和胎儿情况决定是否适合顺产。提前了解流程、保持良好心态，有助于顺利生产。
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