【风湿性关节炎都能吃什么】风湿性关节炎患者在饮食上应注重营养均衡，避免加重炎症。以下是一些推荐和应避免的食物。
| 推荐食物 | 应避免食物 |
| 富含Omega-3的鱼类（如三文鱼、沙丁鱼） | 油炸食品 |
| 新鲜蔬菜（如菠菜、胡萝卜） | 红肉 |
| 水果（如蓝莓、橙子） | 高糖饮料 |
| 全谷物食品 | 加工食品 |
| 坚果和种子 | 酒精 |
建议患者多喝水，保持身体水分，同时注意控制体重，减轻关节负担。合理饮食有助于缓解症状，提高生活质量。
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问 风湿性关节炎都能吃什么
2025-10-11 19:32:31
问题描述：
风湿性关节炎都能吃什么，卡了三天了，求给个解决办法！
答推荐答案
2025-10-11 19:32:31
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
