【妊娠期糖尿病饮食上需要注意什么】妊娠期糖尿病患者在饮食上需特别注意，以控制血糖水平，保障母婴健康。以下为关键要点总结：
| 项目 | 注意事项 |
| 饮食结构 | 均衡搭配，适量碳水、优质蛋白、低脂 |
| 碳水化合物 | 选择低升糖指数食物，如全谷类、蔬菜 |
| 进餐频率 | 少量多餐，每日4-5餐 |
| 控制总量 | 避免过量，保持适当热量摄入 |
| 避免食物 | 高糖饮料、甜点、油炸食品 |
| 水分摄入 | 多喝水，避免含糖饮品 |
合理安排饮食，有助于维持血糖稳定，减少孕期并发症风险。建议在医生指导下制定个性化饮食计划。
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