【肋软骨炎怎么回事】肋软骨炎是一种常见的胸痛原因，主要表现为胸骨与肋骨连接处的疼痛和压痛。多因炎症、外伤或过度用力引起，常见于青少年和成年人。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 肋软骨连接部位的炎症 |
| 症状 | 胸痛、压痛、深呼吸时加重 |
| 原因 | 外伤、感染、过度运动、姿势不良等 |
| 治疗 | 休息、热敷、止痛药、物理治疗 |
| 预防 | 避免剧烈运动、保持良好姿势 |
肋软骨炎通常为自限性疾病，多数患者通过休息和对症治疗可逐渐恢复。若症状持续或加重，建议及时就医检查，排除其他严重疾病。
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