【大三阳注意什么】大三阳是指乙肝病毒携带者，表现为乙肝表面抗原、e抗原和核心抗体阳性。患者需特别注意日常护理与生活习惯，以降低病情恶化风险。
| 注意事项 | 说明 |
| 定期检查 | 每3-6个月进行肝功能和病毒载量检测 |
| 饮食清淡 | 少吃油腻、辛辣食物，多吃蔬菜水果 |
| 戒酒戒烟 | 酒精会加重肝脏负担，烟雾也会损害健康 |
| 规律作息 | 保证充足睡眠，避免熬夜 |
| 避免劳累 | 过度劳累可能诱发病情变化 |
| 保持良好心态 | 精神压力过大影响免疫力 |
建议在医生指导下进行治疗和生活调整，避免自行用药或听信偏方。
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