【手被冻的发痒怎么办】手被冻后发痒是常见的现象，主要是因为低温导致血液循环减慢，皮肤组织缺氧，从而引发瘙痒感。以下是缓解方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 温水浸泡 | 用温水（不超过40℃）浸泡双手10-15分钟，促进血液循环。 |
| 涂抹保湿霜 | 使用含甘油或乳木果油的保湿霜，帮助修复皮肤屏障。 |
| 避免抓挠 | 抓挠会加重皮肤损伤，可能导致感染。 |
| 热敷 | 用热毛巾敷手，有助于缓解寒冷引起的不适。 |
| 保持温暖 | 外出时戴手套，避免再次受冻。 |
若症状持续或伴有红肿、起泡，应及时就医。日常注意保暖和保湿，可有效预防冻疮和瘙痒。
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