【适合孕妇吃的低糖水果和食物有哪些】孕期饮食需特别注意糖分摄入，避免血糖过高。以下是一些适合孕妇食用的低糖水果和食物：
| 类别 | 推荐食物 |
| 水果 | 苹果、蓝莓、草莓、梨、柚子、猕猴桃 |
| 蔬菜 | 西兰花、菠菜、胡萝卜、黄瓜、芹菜 |
| 蛋白质 | 鸡蛋、豆腐、鸡胸肉、鱼肉（如三文鱼） |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 |
| 坚果 | 杏仁、核桃（适量） |
建议孕妇在医生指导下合理安排饮食，保持营养均衡。
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问 适合孕妇吃的低糖水果和食物有哪些
2025-10-11 08:46:57
问题描述：
适合孕妇吃的低糖水果和食物有哪些，急！求解答，求别让我白等一场！
答推荐答案
2025-10-11 08:46:57
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