【心理戒断反应是什么】心理戒断反应是指个体在长期依赖某种物质或行为后，突然停止使用或减少使用时，出现的一系列心理和生理上的不适症状。这种反应常见于药物成瘾、烟酒依赖、网络游戏等成瘾行为中。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 长期依赖后突然停止引发的心理和生理不适 |
| 常见原因 | 药物、酒精、烟草、游戏等成瘾行为 |
| 表现 | 焦虑、抑郁、烦躁、失眠、注意力不集中等 |
| 持续时间 | 因人而异，通常几天至几周 |
| 应对方法 | 医疗干预、心理咨询、规律生活、社会支持 |
心理戒断反应是成瘾康复过程中的重要阶段，需科学应对，避免复吸或加重心理问题。
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