【老年人的正常血压值】老年人的血压管理对健康至关重要。正常血压范围有助于预防心血管疾病,提高生活质量。
根据医学标准,老年人的正常血压值通常为:收缩压 < 130 mmHg,舒张压 < 80 mmHg。但需注意,部分老年人可能因身体状况不同,血压略高仍属正常范围。
血压分类 | 收缩压(mmHg) | 舒张压(mmHg) |
正常血压 | < 120 | < 80 |
正常高值 | 120–129 | < 80 |
高血压前期 | 130–139 | 80–89 |
高血压(1级) | 140–159 | 90–99 |
高血压(2级) | ≥ 160 | ≥ 100 |
建议定期监测血压,结合医生指导进行调整。保持健康生活方式是维持血压稳定的关键。
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